Wilt u medewerkers helpen inzicht te krijgen in hun gezondheid en verbeterpunten? Onze leefstijlcheck biedt in 45 minuten een helder beeld van de huidige vitaliteit én praktische adviezen om direct mee aan de slag te gaan. 

Wat houdt de leefstijlcheck in? 

✔ Vragenlijst – Een korte analyse van leefstijl, energie en welzijn 

✔ Fysieke metingen – Gericht op conditie, kracht en mobiliteit 

✔ Persoonlijk gesprek – Een bespreking met een beweeg- en leefstijlcoach 

Op basis van de uitkomsten kijken we samen naar mogelijke verbeterpunten en vervolgstappen. De medewerker krijgt het onderzoeksrapport mee, samen met concrete informatie hoe met de verbeterpunten aan de slag te gaan.

Indien nodig verwijzen we door naar de huisarts voor verder onderzoek of begeleiding. 

De leefstijlcheck kan zowel individueel als op teamniveau worden georganiseerd. 

Momenteel voeren wij een groot project uit binnen het UMCG in opdracht van UMCG Arbeid & Gezondheid. Wij ondersteunen medewerkers met leefstijlchecks en helpen hen gezondheid en werkplezier te verbeteren!

Enthousiast geworden? Een mooi vervolg op de leefstijlchecks is samen met een team trainen voor een Sportief Event of zoek de verdieping met de individuele coaching.